そんな方におすすめなのがオンラインでできるパーソナルトレーニングがあります。
←こちらです
こちらは、オンラインで専属トレーナーがあなたの体に合わせてトレーニングを指導してくれます。
しかもこちらは、初めに利用者のDNAを調べて何を食べたら太りやすいのかなどを分析して、解析されたDNAデータを基に利用者の最適な食事方法とトレーニング方法を検討し、ダイエットプログラムを作成してくれます。
1人だと挫折しがちなダイエットでも、専属トレーナーが自分に合った食事管理とトレーニングを指導してくれるので続きやすいと思います。しかもオンライン上で受けれるので移動時間もいりません。ぜひお試しください！
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